<ViPRの効果>
・全身筋肉増強 ・動きの質向上と増進
・身体機能回復 ・柔軟性とスタピリティの同時強化
ViPRのコンセプトは全身統合(WBI)=「全体は部分の総和に勝る」
最近の研究では、全身を用いた運動がより効率的であり、動きに負荷を掛ける事で、より結果が出ることが明らかになってきました。
ViPRは、動き・トレーニングに負荷を掛け、更に可変的で三次元の動きが可能な為、その効果はスポーツや日常生活等あらゆるシーンで体感することができるでしょう!
REVO studioでは、ViPRを用いたマンツーマンのパーソナルトレーニング、また、加圧トレーニングをプラスした、加圧×ViPRトレーニングをご提供しております。
体幹を強化し、身体を芯(体幹コア)から鍛え、美しいラインの身体を作り上げましょう。身体が硬いと感じている方、姿勢が気になる方、筋力アップしたい方、アンチエイジングを目指す方に最適です。
是非1度、体感・体験して下さい。
安心・安全にトレーニングを行う為に、ご準備頂くもの・注意点がございます。ご参照ください。
・加圧トレーニングとの併用レッスンの場合、両足の付け根、両腕の付け根に専用ベルトを巻きトレーニングを行います。ノースリーブやタンクトップ等ではなく、袖のあるシャツを着用下さい。
(ズボンは、ジャージ等で構いませんが、短パンやジーンズは不可となります。ただし、短パンの下にスパッツ等を穿かれる場合はOKです。)
・タオル・飲み物はご持参ください。
(当店にて、ミネラルウォーターのみ準備しております。)
・トレーニングは裸足で行いますので、上履き等は不要です。
・必ず体験レッスンを受けて頂き、その後の入会となります。
(まず、体験レッスンのご予約をお取り下さい。)
・初回体験レッスンは15分前、入会後の通常レッスンは10分前にお越し下さい。
・レッスン前のお食事は、約30分~1時間前までにお済ませ下さい。
・持病をお持ちの方、通院中の方は、掛かりつけのお医者様にご相談の上、お越し下さい。
・当店に責任のある事故以外、または当店の指示によらない際の事故に関しては一切責任を負いかねます。
アンケート☆
お客様の気になる事や聞きたい事、目的・目標をお伺い致します。
ロッカールーム★
もちろん女性専用ロッカールーム!
体調確認◇
非接触体温計と血圧測定で体調確認します。
ボディバランス測定◆
業務用体組成計でボディバランスを測定します。
4キロViPRでチャレンジ
楽しく出来る。体幹力アップでブレない身体へ!
バズーカ?
全身統合で動きの質向上。呼吸と姿勢にこだわります。
ViPR押し相撲?
力比べではありません…。適正負荷で三次元トレーニング!
即入会でプレゼント!!
REVOオリジナル日本アロマ協会認定100%ピュアオイルプレゼント!
<ViPRの効果>
・全身筋肉増強 ・動きの質向上と増進
・身体機能回復 ・柔軟性とスタピリティの同時強化